置き換えダイエットにスーパー発芽大豆！！

スーパー発芽大豆 は置き換えダイエットに向いています。

置き換えダイエットといえば、空腹との戦い･･･

空腹で挫折してしまいます。

でも、スーパー発芽大豆は食べごたえがあって美味しい！

これだとダイエットを続けられます。


スーパー発芽大豆のカロリーは100gあたり188calで

栄養も豊富に含んでいます。

低糖質でコレステロールゼロというのも嬉しいですね。


食物繊維も豊富なので、腸内環境を整えてくれますし

女性ホルモンに似た働きをするイソフラボンも含んでいて、

ダイエット食にはピッタリです。


味も、スーパー発芽大豆は蒸し大豆なので

うま味が逃げてなくて美味しいですよ。

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